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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 蝦密?!起司會誘發偏頭痛 原來這些食物都要少碰!

偏頭痛是困擾許多人的毛病,一般會在頭的一側隱隱作痛,並且會感受到脈搏性,好像有東西在那邊跳,這就是典型的偏頭痛症狀。而引發偏頭痛的原因非常多樣與複雜,但還是有一些撇步能預防或減輕偏頭痛的發生喔,今天就讓蒼藍鴿醫師來為我們講解一下吧!

蒼藍鴿醫生表示,有一些食物已經被證實會引發偏頭痛了,例如:起司、鹹食、加工食品,還有另外不規律的三餐、過量的咖啡因、酒精...因此有偏頭痛病史的人,要儘量減少這些食物的攝取!而廣為人知的「味精」、甜味劑「阿斯巴甜」,也可能是引發偏頭痛的元兇。

除了食物、飲品、調味劑,強烈的感官刺激、睡太多、太少、時差、壓力大,都可能是病因之一。偏頭痛算是「原發性頭痛」的一種,主要是因為我們腦部的痛覺受器對疼痛太敏感。導致腦中一些神經傳導物質的變動、或是血管的放鬆收縮就容易引發頭痛。因此基本上照著以上的預防方法做,就會有很大的緩解。

不過若是做了卻沒有改善,那很有可能你的頭痛並不是偏頭痛,建議去詢問專業醫生才能找出病因喔~

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 錢不夠!台灣生育率全球第三低 月入10萬才能生養1小孩

少子化是台灣國安議題!台灣去年生育率僅1.125,是全球第3低,僅高於新加坡與澳門。而勞工不願生小孩的前三大原因,根據調查主要是錢不夠、買不起房,以及工作過於忙碌。調查還發現,勞工朋友平均預估家庭「總月收入」要達新台幣10萬2210元,才有能力生養「一個」小孩,其中六都勞工自認要有10萬8435元,非六都勞工要有8萬6971元,前者是後者的1.25倍,等於多了25%。

yes123求職網一項「上班族生養育計畫調查」報告顯示,年滿20歲的成年勞工受訪者中,有63%目前沒小孩;且未生育的勞工受訪者有48%無生育計畫。勞工不想生小孩的原因,根據調查在可複選情況下,第一是怕賺的錢不夠養小孩(66.3%)、覺得買不起房子,沒法給小孩一個家(42.2%)、工作忙,怕沒有時間照顧小孩(28.9%),以及不滿意台灣教育體制(23.5%)、社會太亂,擔心小孩被傷害或學壞(21.9%)。yes123求職網發言人楊宗斌受訪表示,在某種程度上,台灣少子化的狀況,不但與低薪、凍薪、工時長的職場環境有關,其他像是高房價、教育環境、治安問題,都成為不生的導火線。

調查也發現,勞工朋友平均預估,家庭「總月收入」要達新台幣10萬2210元,才有能力生養「一個」小孩,其中六都勞工自認要有10萬8435元,非六都勞工要有8萬6971元,前者是後者的1.25倍,等於多了25%。楊宗斌認為,雖然大城市的工作機會較多,起薪較高,但相對的物價也高,除了要準備較多的生養育基金,家戶所得也需要提高,才能應付全家大小的開銷。政府若想要提高生育率的話,除了經濟面考量,像是呼籲企業加薪、提高基本工資,或透過產業轉型,提高薪酬水準,也必須從社會福利、社會安全層面著手。因為職場競爭激烈,工作壓力大,許多因素影響到生育意願,除非任職的公司,能主動提供相關福利,藉以減輕經濟壓力,或者是讓員工在上班時,不用常常分神於子女的事情。

「上班族生養育計畫調查」由yes123求職網於3月15日到3月27日,以網路問卷進行抽樣,調查20歲以上、已畢業或退伍的求職會員,有效問卷共1236份,信心水準為95%,誤差值為正負2.79個百分點:已婚692份,其中有子女的佔434份;單身544份,其中有子女的佔23份。

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